Jeg har stået dér. Jeg har været sygemeldt med stress to gange, fordi jeg levede efter andres forventninger, glemte mig selv og troede, jeg ikke havde et valg. Jeg er mor til tre drenge – to af dem med en ADHD-diagnose – og deres udfordringer har både presset mig og lært mig noget afgørende: At mærke mine grænser, tage ansvar for mit eget liv, og træne bevidsthed i hverdagen.

Det har ikke været nemt. Men jeg har lært, at forandring starter, når vi først får øje på det, der allerede er godt, og lader det vokse. Samtidig kan vi skabe plads til det, vi drømmer om, så det bliver en del af vores liv – uden at miste det, vi allerede har. At elske det, der er, blev min måde at finde balance, mening og nærvær – og begynde at bygge det liv, jeg længtes efter.

I dag arbejder jeg med kvinder, der – ligesom dig – mærker den samme uro og længsel. Kvinder, der ønsker at tage deres liv alvorligt, mærke glæde og energi, og skabe en hverdag, hvor både det, der allerede er godt, og det, de drømmer om, kan vokse side om side.